EMSfit sætter særlig fokus på genoptræning for dig der døjer med en skade. Vi gør det behageligt for dig at komme igang igen, og sørger for at træningen er tilpasset dig og dine behov.
Sidder du og har en gammel skade er EMS-træning ideelt til at hjælpe dig med at komme igang igen. EMS-træningen er ideel til rehabilitering da træningen opbygger muskler uden at belaste hverken led eller væv.
EMS-træning som rehabilitering er et rigtig godt redskab til at hjælpe eksempelvis professionelle sportsfolk der døjer med skader, samt som supplering til dit almindelige og vanlige træningsprogram.
Se også Fitness i Helsingør her.
EMSfit har et tæt samarbejde med PhysioLab, som er en klinik for fysioterapi, bestående af et hold med faguddannede fysioterapeuter og specialister. I forhold til EMS-træning giver det ekstra god mening at have tæt samarbejde med PhysioLab. For over 60 år siden, blev selve træningsformen EMS, nemlig udviklet af fysioterapeuter.
PhysioLab anbefaler EMS-træning som en smertefri, effektiv og behagelig genoptræningsform for alle. Vi skræddersyer gerne et personligt træningsprogram til dig, i samarbejde med en af PhysioLabs mange og kompetente, uddannede fysioterapeuter.
EMS fit tilbyder en prøvetræning med en personlig træner for kun 150,-
Bemærk: Hvis du enten køber et abonnement eller klippekort, bliver prisen trukket fra.
EMS står for ‘Electrical muscle stimulation’ og kan anvendes til optimerende træning, genoptræning og skadesforbyggende træning.
Minutters effektiv træning
Års erfaring blandt vores undervisere
Vi er en familie der alle brænder for at hjælpe dig. Vi er passionerede omkring EMS og ønsker at du får en træning der passer til dig i din hverdag.
EMSfit er fyldt med personlige instruktører der ønsker at give dig styrke og tydelige resultater, på en effektiv og sjov måde. Vi udvider og udvikler, så du får den mest optimale træning og vejledning.
Lad os hjælpe dig med at nå dine mål.
Mærk efter om EMS træning er noget for dig. Kast dig ud i en prøvetime i Helsingør med en personlig træner når det passer dig.
